こんばんわー。
あっという間に来ました、年に一度の健康診断。
やべえ、早速来週なんだけど!!!
体重ホントやばい。
もう間に合わん!!
この胴回りとかどうすればいいんだあああああ(*´Д`*)
と、思い立ち、
昨晩夜中に30分間たけまりさんのこれやって死ぬかと思ったー
 
体力落ちてるうえに、汗グッショグショになって、
シャワー浴びる体力回復するまでしばらく床に倒れこんだよ…。
今は筋肉痛。特に二の腕背中あたり。

んで、今日もテレワークだったんだけど、
また彼が最後の有給消化で今日休みを取ってたらしく、
食材たんまり買い込んで朝からウチにやって来た。
なんか、じゃがいも20個くらいと挽肉1kgくらい買って来てて
家着くなりキッチンに立って作用開始。
私はダイニングテーブルで仕事してたんだけどさ。
隠し撮りしてみたよ(●´ω`●)
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汚いキッチンが写り込んでて申し訳ありません…。
んで、覗いたらさ、見たこともないポテトマッシャーで
ガンガン蒸したじゃがいもを潰してたよ。。。
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よくある上からじゃがいも押すタイプじゃないのね。
中にじゃがいも2・3個入れて、わっしゃーーって潰したらニョロ〜って出てくるやつ。
見たことねぇわ、こんなん。
どこで買ったか聞いたら、合羽橋で買ったらしい。
絶対業務用じゃねーか。
あっちの人ってポテト好きなんかね。
これ便利だよー、よく使うよー。って言ってたけど、
そんなしょっちゅうじゃがいも潰さないけどなぁ。
んで、目を離した好きに、恐竜の卵みたいなの作ってて、
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これがさ、野球ボールよりはるかにでかいんだよ!!
コロッケだと思うじゃん?
なんか見た目違うけど、挽肉いっぱい炒めてあるけど
このコロッケ様には挽肉混ざってないしどうなってんだろ。
と思ってたら「揚げ油がいる」と言い出して、
油渡したら「卵がいる」と言うから、
パン粉も一緒に渡したら「パン粉必要ない。」って、
えええええええ、パン粉付けないの!?('д` ;)
ってなったけど、もうきっとスペインの料理だから口出しせまいと
仕事に戻ったら、お昼になって「できたよー!」と出てきたのコレ。
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確かにイモが、ちょっと揚げられてるな…。なんだこれは。
んで、食べたら中に挽肉入ってんの!
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なんと言うダイナミックさ!!!!
しかもこの挽肉の中に、玉ねぎの他に、レーズンとゆで卵が入ってた。
このレーズンがいい味出してたんだよ。
これ真似できるな。
見た目は超越してたけど、味は美味しかったです。
でもこれ1個で満腹になるサイズ感なんですよ。
何人分だよ!って思うくらいいっぱい出来上がってさ
今も冷蔵庫にいっぱいこの完成品あるし、
挽肉は炒めた状態で残り400gくらいはあるな、タッパーにぶち込んだ!

つーわけでさ、昨日の地獄の30分間トレーニングを
はるかに上回るカロリー摂取で、リセットどころか
間違いなくプラスに転じました(´・ω・`)

とりあえず寝よ。
おやすみなさい💤

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